淘寶台灣館▲4歲童上學「拉屎就爆痛」,2週沒嗯嗯還要爸媽幫忙摳。(圖/示意圖/記者嚴云岑攝)

記者嚴淘寶女裝人氣云岑/台北報導

雙11購物節 淘寶4歲的小光平時精神狀況良好,但上幼稚園一週後,開始排出顆粒狀的大便,並合併嚴重腹痛持續2週,最後得靠父母幫「摳」才能順利排便,就醫診斷為功能性便秘。同時出現肛裂及肛門出血。書田診所小兒科主治醫師戴季珊指出,幼童在學齡前,便秘率從3%以下上升到35%,主要與陌生環境及上學壓力有關。

戴季珊表示,功能性便秘有三個好發時期,分別為6個月至2歲的幼兒期、學齡前與國高中階段。幼兒期的便秘常發生在添加副食品之後,由於水分及纖維素攝取的減少,使得排便變得困難。

學齡前常在幼兒園入學時發生,由於開始經歷團體生活,陌生的環境及必須早起上學對心理造成壓力,或是對於家中以外的馬桶感到不習慣而憋便,且這年齡的幼童經常會對排便沒有耐心,稍微有解便就交差了事,加上開始挑食降低蔬菜水果及水分的攝取,使得排便更困難;國高中階段則常是因課業壓力引起。

▲功能性便秘有三個好發時期。(圖/示意圖/達志影像)

戴季珊提到,排便困難不僅僅是造成身體上的疼痛、心理上的恐懼、甚至會影響泌尿系統、社交行為、以及生長發育。有研究顯示便秘與蔬菜、水果、豆類製品及蛋類等營養攝取不足明顯有關,便秘孩童的身體質量指數(BMI)明顯較低;便秘也會影響身高,有便祕問題的孩童,平均較沒有便秘者矮了約3公分,便秘時間維持越久,差異會愈明顯。

最後,戴季珊提醒,許多幼童第一次踏入幼兒園的團體生活,陌生的環境及作息的改變會對心理造成壓力,而表現在排便習慣上。軟便藥的使用、飲食調整與行為治療的腸道再訓練是擺脫兒童便秘的不二法則。便秘對於生長發育也有明顯的影響,想要孩子不要輸在起跑點上,應養成良好的飲食及生活型態,切莫忽略幼童時期的便秘徵兆,以期及早發現並介入治療。

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